可以吃。

1、可将海棠果洗净后直接食用。

2、将海棠果去皮切丁后制作成海棠沙拉。

3、去掉海棠果的残苞后用砂锅煮，放入少量盐，煮到海棠果“开花”，冷却后就成了海棠罐头。

4、把海棠果切开，晾成含水分30%的海棠干。海棠干可加糖泡水饮用，味酸甜。

5、海棠果还可以用来酿酒、制成蜜饯，做成果酱、果酒、果丹皮等。

1.洗净生吃

说到木瓜海棠果怎么吃，最直接的要领便是生吃了，就像是咱们寻常吃苹果、桃子等生果同样，用净水洗洁净直接食用就可以了。无非像如许直接食用大概会对比酸，以是怕酸的朋侪可以换一种食用方法。

2.冲泡饮用

除了生吃以外，咱们还可以对于它的果实举行冲泡饮用，一样平常在每年木瓜海棠的果实成熟的时间咱们将其摘下，然后洗净切片放在室外风干它，之后将果干放入杯中加入适量的蜂蜜冲水来举行饮用便可，冲泡出来的水味道一样平常对比酸甜，对比适宜一些女生的口胃。

3.晒干食用

木瓜海棠果干是当今市面上对比常见的一种小吃，它是选自熟透了的木瓜海棠果实，撤除之中的籽核后切开干制成含水分30%的海棠干，之中没有任何的添加剂，一样平常开袋直接食用就可以了，这是一种无比不错的食疗保健食品。