种植向日葵步骤如下：

1、要先挑选好向日葵的种子。向日葵有不同的品种，如果是要盆栽向日葵的话，可以选择主要用来观赏的小棵类的向日葵种子。如果是在要种在面积较大的花坛或者院子里，则可以选择可食用的类型。

2、播种要选择气温比较稳定的时候。因为向日葵种子非常大颗，而且只要种子够新鲜，没有发霉变质，发芽很容易，所以不需要泡水催芽之类的，直接播种就好了，在春天播种是最好的时机，播种后浇水，发芽很快的。可以选在四月，等到气温大约在二十摄氏度左右的时候播种。

3、等到向日葵的种芽破土而出并张开子叶时，就可以将其移植到大些的花盆里。移植时要小心，尽量带土移植。移植以后，要浇足水，浇透水，润湿土壤。之后的养护中，可以将其放在室内有阳光的地方养护。若是养在室外则要及时补水，不能让土壤发干。

4、等到向日葵大约长出三四对真芽的时候，可以每隔几天就在叶子上喷施一些磷酸二氢钾来促进植物的生长。在此后的生长过程中，也要注意施肥，并且是腐熟以后的有机肥，养分足够了，向日葵才能生长得更好更健康。

1 .播种时间

向日葵对于播种的季节没有太多的要求，根据它的开花时间，一年之中基本上都可以在1月到4月或者9月到10月，也就是春季和秋季进行播种。播种以后到开花之间的时间一般是在70天左右，当然有的品种不一样，开花的时间也是不一样的。

2 .播种数量

向日葵种子的大小也有很多种，如果是大种子的话，每克基本上在25到50粒左右，如果是小型种子的话，大概有100粒左右，如果你想选择盆栽，那么我建议你选用小型种子，播种的时候每穴可播5到8粒种子就可以了。

3 .育苗

播种向日葵的土壤可选择田园土加一些草炭沙子，然后再加一些肥料。播种的时候在盆中挖一个1cm的小坑，然后将种子撒进去，上面覆盖一层薄薄的土壤，一般情况下夏天的话三到五天就能出苗了。如果是冬季播种的画，播种以后我们可以在表面盖上一层塑料膜。这样会使种子发芽更快，一般情况下最多10天就可以出苗了。

4 .移植

在向日葵长出新的叶子之后，就可以将小苗移植到提前预备好的花盆中，会使它的生长空间得到舒展，从而提高成活率，另外要注意的是，移植之后要将小幼苗放到阴凉的地方，缓苗两到三天。同时要合适的选择浇水和施肥，要保持土壤的湿润，另外在施肥的时候尽量不要使用地，非避免肥料浓度过高导致茎秆过于粗壮，影响美观。

5 .光照以及浇水

向日葵对于阳光非常敏感，有充足的阳光照射，只有阳光充足才会使向日葵生长健康发育。向日葵的根系十分发达，而且比较耐旱，干旱的环境有助于根部的生长发育，但是随着光照的增加，水分流失就会变快，所以要想向日葵开花，在开花季节补充水分能确保花的质量。

6 .修剪

如果是盆栽向日葵的话，罐上的就是主干上的那颗非常大的花朵，所以要及时修剪下面的侧芽，我想让向日葵开花更多的话，我们可以在幼苗时期进行摘心，促进它的分支，这样花朵才会盛开。